2008-03-13 足くびくじいた other 会社にて。階段を下りるための、その第一歩。 左足から下りて、着地し、体重をかけたとたん……。 ぐぎっ。 ……。いたい。 たいしておかしな下り方をしたわけでもないのに。なんでくじくかな。 考えられる原因は、運動不足。筋力が落ちているのも一因に違いない。 もう、それしかない! 最近、ヒザもな〜んか悪くてねぇ。ヨボヨボ。